อาหาร

ปลาไหลย่างซีอิ้ว Anago Sashimi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ปลาไหลย่างซีอิ้ว-anago-sashimi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ปลาไหลย่างซีอิ้ว-anago-sashimi
67
Calories
ปลาไหลย่างซีอิ้ว Anago Sashimi

ปลาไหลย่างซีอิ้ว Anago Sashimi

67 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 67 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
24 นาที
ปั่นจักรยาน
14 นาที
วิ่ง
10 นาที
ว่ายน้ำ
7 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ปลาไหลย่างซีอิ้ว Anago Sashimi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 30 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 67
Fat 4 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 7 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • SushiFAQ.com